Treenejä ratapiirroksia, koulutussuunnitelmia:
- Ratoja ja treenejä 3 -luokan tasoiselle ryhmälle
- Ratoja ja treenejä 1-3 -luokan tasoiselle ryhmälle (päivitetty 15.10.2014)
- A-esteen juoksukontaktin koulutussuunnitelma, Rachel Sanders -menetelmä
- Puomin juoksukontaktin koulutussuunnitelma, boximenetelmä
- Tuomarikurssin harjoitteluratoja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti