Puomin kontaktitreeniä päivitetty

Puomin kontaktitreeni etenee kuin Iisakin kirjon rakentaminen: hitaasti, mutta varmasti -kirkon rakentamisesta voin tälä treenaamisella jo sanoa tietäväni paljon vähemmän kuin puomin kontaktin treenaamisesta.

Vuoden pimein aika ja oman kentän hieman haasteellinen kunto haittaa kotona treenaamista.

Palautusjuoman sivuvaikutukset -)

Palautusjuomareseptiini liittyen, sivuvaikutuksiltakaan ei ole vältytty.

Puomin kontaktin boksimenetelmä

Puomin kontaktisuorituksen boksimenetelmän koulutussuunnitelmaa sain noin kolmen kuukauden treenauksen jälkeen harsittua hieman kokoon.
Treeni on vielä kesken ja sen vuoksi suunnitelmassa on vasta ensimmäistä vaihetta näkyvillä, koska en voi olla varma, miten pitkälle taaksepäin joutuu palaamaan opetuksessa. Tähän mennessä on näyttänyt hyvältä.