Sammy kokeili varsinaista estettä ensimmäistä kertaa noin kuukausi sitten, muutoin koko harjoittelu on tapahtunut turvallisesti maan tasalla. Tuolloinkin este oli vain noin 70 cm korkea- Tähän vaiheeseen on tähän mennessä käytetty kaksi treenikertaa ja sen jälkeen on siirrytty suoraan täyskorkealle esteelle.
Olen kerran käyttänyt boksia täyskorkean esteen harjoittelussa, mutta tällä hetkellä mennään ilman sitä.
Tällä hetkellä status on sitä mitä haettiin, jos tulee ongelmia, on aina varaa palata harjoittelussa perusteisiin askel kerrallaan, mutta oma kokemus sanoo, että riittävä maantason treeni riittää oikeaan lopputulokseen varsinaisella esteellä.
