11 kesäkuuta 2018

Cherryn hyppytekniikkatreeni

Pian nelikuinen Cherry aloitti hyppytekniikkatreenit. 
Ensimmäistä kertaa on viisi hyppyä käytössä, tähän mennessä on tehty vain targettitreeniä kahdella hypyllä. Hyvin ijaksaa venyttää laukkaa neljän jalan mitalla, mutta osaa itse korjata seuraavaan suoritukseen. Venytys menee hieman malttamattomuuden piikkiin. Seuraavaan treeniin pitää miettiä estevälin pidentämistä puolella jalan mitalla.
BG=basic grid, perussarja, ft=jalka (n. 30cm)

 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti