25 syyskuuta 2013

Treeniryhmäni viimeiset treenit

Huhtikuusta 2012 treenaamani ryhmän viimeiset treenit oli maanantaina. Noin 65 kertaa treenattiin yhdessä.

Hieman haikein mielin jätän tämän ryhmän jatkamaan siitä, mihin jäätiin, itse jatkan toisen, ns. kehittyvän ryhmän kanssa, josta minulla ei ole paljoakaan taustatietoa.

Ryhmälle tuli kuin puskista tieto, että ensi viikolla ei enää treenatakaan tällä kokoonpanolla, koska kausi vaihtuu viikon 40 alusta, ei kuun alusta.

Joka tapauksessa tällaista rataa harjoiteltiin.
Jo ennakkoonkin ajatellen vaikeimmaksi osoittautui keppi-pussiyhdistelmä.
Jos on hieman yllättävää, että vaikka umpitunneli ja avotunneli ovat niin samankaltaisia esteitä, ei pussin pimeää päähän vienti olekaan niin helppoa kuin putkeen.
Tapoja on monia, voi leikata kepeillä takaa, leikata keppien jälkeen edestä, leieröidä, jäädä odottamaan pussin suulle jne. Tästä mietintään.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti