Koulutussuunnitelmassa esitellyn a-esteen juoksukontaktin treenaamisessa tarvittavan boxin voi helposti valmistaa monellakin tavalla. Viit...

A-esteen boxikontaktia varten tarvittavan laatikon voi helposti valmistaa itsekin, tai laitta kepo/kety tuottavaan työhön. Työseloste